Архив метки: мама в декрете

Танец живота — танец жизни…

Вас приветствует “Ледисфера” http://www.ladysfera.ru и автор Нюраша

Танец живота – мой любимый и  танец. Я увлеклась им два с половиной года назад. И до сих пор нахожусь в плену “волн”, “трясок” и завораживающих арабских мотивов…

Два раза в неделю я с нетерпением спешу на занятия. Меня там ждут новые подруги, целый час полезных движений и море позитива!

Сначала у меня получалось плохо. Тело не слушалось. Ноги уставали, руки не держались… Но у меня было такое огромное желание научится танцевать, что такие мелочи меня не останавливали. Тем более танцы для меня — дело знакомое. В детстве я ими занималась. Я мечтала тогда заниматься бальными танцами… Но занималась самыми обыкновенными, вернее классическими, потому что бальных танцев в нашем города не было…

И вот, очень много лет спустя, танцы снова вошли в мою жизнь, наполнив ее особенным смыслом. После занятий я упражнялась и дома. Перед зеркалом я упорно выделывала “восьмерки” бедрами, круги грудью, тряски… Домашние странно поглядывали на меня, но меня это не смущало. Я упорно шла к своей цели! Через полгода занятий меня из группы новичков перевели к “продвинутым” танцовщицам. И я впервые выступила на сцене! Читать далее Танец живота — танец жизни…

Советую почитать еще:

9 волшебных вопросов, меняющих твою жизнь

 

девушка на диване

Какой ты представляешь себя в будущем? Пусть даже всего через месяц, полгода, год? Конечно же, прекрасной, здоровой, веселой, успешной.  А ведь чтобы завтра  быть такой, надо постараться именно сегодня! Помнишь, как в известной песне поется: а сегодня что для завтра сделала я?  Давай проверим по списку.

Вопрос 1. А сегодня я делала зарядку?

Вариант: занималась танцами, йогой, бегом?

Без движения трудно стать здоровой и стройной. Помню, было время, когда я не делала зарядку, и вообще очень мало двигалась. Работа у меня сидячая. Результат – шейный и поясничный остеохондроз, слабый иммунитет… Читать далее 9 волшебных вопросов, меняющих твою жизнь

Советую почитать еще:

сНЕЖНОЕ сердце

На это сердце я смотрела каждый день

8 декабря 2009 года я стояла у окна двухместной палаты родильного дома и смотрела на снег. В воздухе серебрились частички инея и складывались в медитативную картину. Несколько часов назад на свет появился мой второй сын. Я ждала, что покажет анализ крови: если у него окажется такой же отрицательный резус, как и у меня, то вечером его принесут кормить.

В палате тепло. Соседка, молодая таджичка, похрапывала на своей кровати. Часом раньше меня она родила четвертого ребенка – девочку. Ей хотелось мальчика, потому что у нее уже были две дочки и всего один сын. И надо бы еще одного сына, но Богу виднее, какие подарки раздавать. Я вот тоже за девочкой собиралась, но врач УЗИ еще в 18 недель беременности сказал, что старшему сыну я принесу братика.  Читать далее сНЕЖНОЕ сердце

Советую почитать еще:

Как я стала хозяйкой. Сама себе…

Иногда, чтобы начать новую жизнь, нужно уйти… в декретный отпуск. С ног на голову жизнь перевернется точно! Конечно, возможно, это не та жизнь, о которой мечталось… Хотя …
А собственно, о чем я мечтала? Каждый день, ни свет ни заря вставая на работу, я мечтала не работать. Но стать домохозяйкой не решалась…Работа для меня — прежде всего самовыражение. Да и сменить годами привычный образ жизни очень трудно. А тут такой повод – долгожданный второй ребенок! Я уже и забыла, что это такое: волноваться, готовиться и ждать нового человечка…
Декретный отпуск стал для меня настоящим откровением. Оказалось, что я разучилась быть дома и заниматься им. Мой старший сын научился обходиться без меня. А муж… забыл, что такое заботливо поданный обед…
И в моей голове зашевелились мысли, которые раньше просто не успевали в нее приходить…Что для женщины важнее: работа или семья? О чем думает мой сын? А муж? Хорошо ли ему со мной? А мне с ним? И вообще, в чем мое предназначение? И там ли я самовыражаюсь?
Конечно, сейчас, родив второго сына, я не более свободна, чем раньше. Даже наоборот. Но я чувствую, как освобождается моя душа от всего ненужного и навязанного извне… Я начинаю обретать внутреннюю свободу. Да, сейчас я домохозяйка. Но прежде всего, я хозяйка самой себе. Хочу — работаю, хочу – отдыхаю!

Советую почитать еще: