Tag Archives: вдохновение

5 способов прогнать весеннюю усталость

Posted on 23 апреля 2011 | 12 комментариев

Вас приветствует  «Ледисфера» http://www.ladysfera.ru и автор Нюраша

Почему-то усталость наваливается именно весной. Тотальная и неизбежная как-будто… Весной рождается столько планов, идей и затей, а сил нет, чтобы их выполнить. Спать хочется все время!

Я люблю фотографировать цветы. Но можно их и нарисовать!

Природа просыпается, а ты нет! Зимняя спячка не отпускает, цепляется, затаскивает на диван, на котором хорошо бы свернуться калачиком и ничего не делать… А надо хотя бы разобрать старые вещи!

Ну, что ж! Встаем с дивана и:

1. Пьем витамины!

Я пью самые обыкновенные российские витамины “Компливит”. Причем начинаю ранней весной и принимаю их практически до начала лета. Есть разные точки зрения на этот счет: кто-то утверждает, что витамины бесполезны и даже вредны, а кто-то считает наоборот. Я думаю, что хуже не будет!  Continue reading →

Советую почитать еще:

12 комментариев

Posted in Новости

Tagged , ,

Жанр путевые заметки: что вижу, то пишу!

Posted on 20 апреля 2011 | 18 комментариев

Софийский собор в Полоцке. Фото из интернета, да простит меня его автор!

Я стояла с группой туристов на зеленом пригорке и смотрела на высокий белоснежный собор, кажется, Софийский. Дело было в Полоцке, мне 13-14 лет и это мое первое самостоятельное путешествие без родителей. Помню, что в руках  держала небольшой блокнотик, куда  пыталась записать названия достопримечательностей. Других гаджетов тогда, в конце 80-х, у меня не было.  А желание хоть как-то задокументировать поездку уже возникло.

Это потом, спустя годы я узнала, что есть такой жанр путевые заметки в  travel-журналистике, когда путешественник записывает свои наблюдения,  самые цепляющие моменты поездки и свои впечатления от этого. Особенно впечатления, которые со временем тускнеют, как старые печатные фотографии. Конечно, в наш цифровой век легче сфотографировать, чем записать. Но все же важно отметить некоторые детали и в блокноте. Continue reading →

Советую почитать еще:

18 комментариев

Posted in Travel-журналистика

Tagged , , ,

Время выбросить все старое!

Posted on 18 апреля 2011 | 31 комментарий

картинка

Каждую весну я хочу выбросить из своего дома все старые и уже ненужные вещи, которые копятся годами. Освободить пространство. Чтобы стало светло и легко. Чтобы груз прошлого перестал тянуть назад. Я  периодически осуществляю своё намерение. Но никогда не довожу его до конца.

Особенно хочется освободиться от всего старого весной, когда веселые ручьи смывают грязный и уже ненужный снег. Вот так же хочется поступить и со всем хламом в доме. Сложить в большой мешок вещи, которые я уже никогда не надену, но зачем-то храню в надежде на то, что все-таки они пригодятся… Continue reading →

Советую почитать еще:

31 комментарий

Posted in Lifestyle

Tagged , , ,

5 причин, чтобы обрадоваться новому дню

Posted on 28 февраля 2011 | 25 комментариев

kak_podnyat_nastroenie_na_rabote_articles_main_big

Когда утром будильник или другие звуки внешнего мира врываются в сладкий утренний сон, то иногда (да, бывают такие дни!) хочется закрыться от этого мира с головой. Да этой же подушкой! Но, думаю, стоит поискать причины для радости. Пошевелив извилинами в качестве утренней зарядки, я нашла пять веских причин, чтобы все-таки вылезти из под оделяла и одарить мир своей радостью!

Причина №1. Сегодня я проснулась!

Не хочется с утра, конечно, думать о грустном, но ведь в жизни бывает всякое! И то, что я все-таки проснулась этим утром живая и невредимая – уже счастье и подвод для радости!  Continue reading →

Советую почитать еще:

25 комментариев

Posted in Дневник автора

Tagged , , ,

Эссе — свободный жанр

Posted on 25 февраля 2011 | 13 комментариев

Эссе – жанр, который знаком нам со школьной скамьи. Мы все писали сочинения на свободную тему или рассуждали на предложенную.

И пожалуй, нет более подходящего жанра, чем эссе, чтобы раскрыть свою индивидуальность, проявить свою неповторимую манеру письма и оригинальность суждения.

За красивым и порой не совсем понятным словом “эссе” прячется обыкновенное сочинение в свободной форме и небольшого объема. Но просто, не значит, легко. И чтобы высказывать свои мысли оригинально и непринуждённо, как всегда, нужно потренироваться!

Что такое эссе?

Эссе в переводе с французского языка означает «попытка, проба, очерк», с  английского — “опыт, очерк”, с латинского – “взвешивание”. Это очень личностный жанр публицистики. Как сообщает Большая Советская Энциклопедия, эссе представляет собой свободную трактовку какой-либо литературной, философской, эстетической, моральной или социальной проблемы.  Continue reading →

Советую почитать еще:

13 комментариев

Posted in Мастерская текста

Tagged , , ,

9 волшебных вопросов, меняющих твою жизнь

Posted on 6 февраля 2011 | 25 комментариев

 

девушка на диване

Какой ты представляешь себя в будущем? Пусть даже всего через месяц, полгода, год? Конечно же, прекрасной, здоровой, веселой, успешной.  А ведь чтобы завтра  быть такой, надо постараться именно сегодня! Помнишь, как в известной песне поется: а сегодня что для завтра сделала я?  Давай проверим по списку.

Вопрос 1. А сегодня я делала зарядку?

Вариант: занималась танцами, йогой, бегом?

Без движения трудно стать здоровой и стройной. Помню, было время, когда я не делала зарядку, и вообще очень мало двигалась. Работа у меня сидячая. Результат – шейный и поясничный остеохондроз, слабый иммунитет… Continue reading →

Советую почитать еще:

25 комментариев

Posted in Lifestyle

Tagged , , ,

Как написать статью быстро

Posted on 20 января 2011 | 48 комментариев

Сколько времени вы проводите наедине с экраном компьютера,  пытаясь написать статью? Час, два, три? Вы смотрите на монитор в надежде, что вас осенит вдохновение и предложения польются сами собой… С трудом вы вытаскиваете из головы всего лишь два-три предложения и снова ступор… Что делать? Ведь так хочется написать статью за полчаса, ну, за час. И дело с концом!

На самом деле это вполне возможно. Помнится, я тоже проводила перед пустым (или полупустым) монитором немало времени, пока не научилась сочинять статьи сначала… в голове! Да-да, теперь я не сажусь за компьютер, пока в голове у меня не созреет четкий план того, о чем я хочу писать статью. Мало того, я начинаю проговаривать предложения в уме, прямо так, как будут они записаны потом в статье. И я не спешу их записать на бумагу или в компьютер, какими бы удачными они мне ни казались. Я перебираю в голове массу вариантов. И не беда, если я какой-нибудь из них забуду. Значит, он был не совсем удачным. Continue reading →

Советую почитать еще:

48 комментариев

Posted in Мастерская текста

Tagged ,

Где найти темы для статьи

Posted on 30 декабря 2010 | 7 комментариев

photo-1473181488821-2d23949a045a

О чем писать?  Эта проблема возникает не только у начинающих, но и давно пишущих авторов. Бывает, поиски темы для статьи становятся мучительными и, увы – безрезультатными.  Посмотрите вокруг себя — и мир даст подсказку.

Когда я только начинала работать журналистом,то вообще не знала, как найти тему для статьи в газету. Не видела так называемых информационных поводов. Но со временем научилась их видеть и даже создавать! Информационный повод всегда рядом, нужно только внимательно слушать и смотреть на мир вокруг.  Continue reading →

Советую почитать еще:

7 комментариев

Posted in Блокнот журналиста

Tagged , , ,

сНЕЖНОЕ сердце

Posted on 10 декабря 2010 | 8 комментариев

На это сердце я смотрела каждый день

8 декабря 2009 года я стояла у окна двухместной палаты родильного дома и смотрела на снег. В воздухе серебрились частички инея и складывались в медитативную картину. Несколько часов назад на свет появился мой второй сын. Я ждала, что покажет анализ крови: если у него окажется такой же отрицательный резус, как и у меня, то вечером его принесут кормить.

В палате тепло. Соседка, молодая таджичка, похрапывала на своей кровати. Часом раньше меня она родила четвертого ребенка – девочку. Ей хотелось мальчика, потому что у нее уже были две дочки и всего один сын. И надо бы еще одного сына, но Богу виднее, какие подарки раздавать. Я вот тоже за девочкой собиралась, но врач УЗИ еще в 18 недель беременности сказал, что старшему сыну я принесу братика.  Continue reading →

Советую почитать еще:

8 комментариев

Posted in My Story

Tagged , , , ,